自從俺學出家，偶然把明師遇。
受辛勤十數載，無明夜辦功夫。
傳的是道妙虛無，教我緊把丹田固，為殘生作道術。
行火候煅煉增加，入靜定方為沐浴。
自zì從cóng俺ǎn學xué出chū家jiā，偶ǒu然rán把bǎ明míng師shī遇yù。
受shòu辛xīn勤qín十shí數shù載zài，無wú明míng夜yè辦bàn功gōng夫fū。
傳chuán的de是shì道dào妙miào虛xū無wú，教jiào我wǒ緊jǐn把bǎ丹dān田tián固gù，為wèi殘cán生shēng作zuò道dào術shù。
行xíng火huǒ候hòu煅duàn煉liàn增zēng加jiā，入rù靜jìng定dìng方fāng為wèi沐mù浴yù。
1. 文本底本：《全元曲》，收錄元代雜劇、散曲作品，是元曲整理的權威版本。
2. 曲牌格律：參考王力《漢語詩律學》及隋樹森《全元散曲》中關於曲律的論述。
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